Bol-dessert aux petits fruits

Bol-dessert aux petits fruits Bol-dessert aux petits fruits Personnalisez-le à votre goût! Dessert léger et fabuleux pour se régaler à chaque bouchée.
Personnalisez-le à votre goût! Dessert léger et fabuleux pour se régaler à chaque bouchée.
  • 10 min. prép.
  • 10 minutes
  • 140 calories
  • 1,50 $

Ingrédients


Donne : 6 portions

Préparation


 
  • Dans des tasses ou des bols individuels, disposer des couches de pouding et de fruits. Réfrigérer avant de servir. Garnir de crème fouettée et de nutri-complément, si désiré.
Par portion Par portion :
Calories 140
Lipides 2,5 g
Lipides Saturés 1,5 g
Lipides Trans 0 g
Cholestérol 5 mg
Sodium 100 mg
Glucides 29 g
Fibres 3 g
Sucres 15 g
Protéines 4 g

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Mélange pour pouding minute Chocolat (3)
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