AccueilRecettesDoigts de poulet balsamique
Doigts de poulet balsamique
Partagez-la!

Ingrédients
2 tasses
de chapelure panko ou de chapelure de pain grossière
14 tasse
de fromage parmesan râpé
12 c. à table de
3 c. à table
d’huile d’olive
1 c. à table
de vinaigre balsamique
1 lb (450 g)
de poitrines de poulet, désossées et sans peau


Epicure is committed to offering premium food products that encourage healthy eating and culinary exploration. Our range includes spices, seasonings, meal kits, and cookware for easy and nutritious home cooking. As part of our value proposition, we prioritize ethical sourcing and sustainability while also providing gluten-free and allergen-friendly options.

This product is:

Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

KNOW MORE ABOUT ALLERGENS →

Préparation
  1. Recouvrir une Plaque de cuisson avec un Tapis de cuisson. Préchauffer le four à 400 °F.
  2. Entretemps, dans un plat peu profond, combiner la chapelure et le fromage et réserver.
  3. Dans un bol, combiner le mélange pour vinaigrette avec l’huile et le vinaigre.
  4. Couper le poulet en lanières très fines puis les enrober de vinaigrette. Presser dans le mélange de chapelure pour en couvrir les deux côtés.
  5. Disposer les lanières, en une seule couche, sur la plaque de cuisson. Cuire au four 18 minutes, ou jusqu’à ce qu’elles soient dorées.
Trucs

Version végétarienne, remplacer le poulet par 1 lb (450 g) de tranches de tofu ferme.

Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec 2 tasses de verdures mélangées 1 c. à table de Vinaigrette balsamique préparée 14 tasse de Sauce marinara pour tremper

Valeur nutritive

Par portion : Calories 310, Lipides 15 g (Saturés 3.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 70 mg, Sodium 280 mg, Glucides 14 g (Fibres 1 g, Sucres 2 g), Protéines 27 g.

Doigts de poulet balsamique
20 min
4 portions
2,11 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Mélange pour vinaigrette BalsamiqueMélange pour vinaigrette Balsamique
Mélange pour vinaigrette Balsamique
23 Évaluations
11,50 $
Plaque de cuissonPlaque de cuisson
Plaque de cuisson
9 Évaluations
29,00 $
Tapis de cuissonTapis de cuisson
Tapis de cuisson
21 Évaluations
25,00 $
AccueilRecettesDoigts de poulet balsamique
Doigts de poulet balsamique
Doigts de poulet balsamique
Partagez-la!

Ingrédients
2 tasses
de chapelure panko ou de chapelure de pain grossière
14 tasse
de fromage parmesan râpé
12 c. à table de
3 c. à table
d’huile d’olive
1 c. à table
de vinaigre balsamique
1 lb (450 g)
de poitrines de poulet, désossées et sans peau


20 min
4 portions
2,11 $/portion

Epicure is committed to offering premium food products that encourage healthy eating and culinary exploration. Our range includes spices, seasonings, meal kits, and cookware for easy and nutritious home cooking. As part of our value proposition, we prioritize ethical sourcing and sustainability while also providing gluten-free and allergen-friendly options.

This product is:

Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

KNOW MORE ABOUT ALLERGENS →

Préparation
  1. Recouvrir une Plaque de cuisson avec un Tapis de cuisson. Préchauffer le four à 400 °F.
  2. Entretemps, dans un plat peu profond, combiner la chapelure et le fromage et réserver.
  3. Dans un bol, combiner le mélange pour vinaigrette avec l’huile et le vinaigre.
  4. Couper le poulet en lanières très fines puis les enrober de vinaigrette. Presser dans le mélange de chapelure pour en couvrir les deux côtés.
  5. Disposer les lanières, en une seule couche, sur la plaque de cuisson. Cuire au four 18 minutes, ou jusqu’à ce qu’elles soient dorées.
Ce dont vous avez besoin
Mélange pour vinaigrette BalsamiqueMélange pour vinaigrette Balsamique
Mélange pour vinaigrette Balsamique
23 Évaluations
11,50 $
Plaque de cuissonPlaque de cuisson
Plaque de cuisson
9 Évaluations
29,00 $
Tapis de cuissonTapis de cuisson
Tapis de cuisson
21 Évaluations
25,00 $
Trucs

Version végétarienne, remplacer le poulet par 1 lb (450 g) de tranches de tofu ferme.

Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec 2 tasses de verdures mélangées 1 c. à table de Vinaigrette balsamique préparée 14 tasse de Sauce marinara pour tremper

Valeur nutritive

Par portion : Calories 310, Lipides 15 g (Saturés 3.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 70 mg, Sodium 280 mg, Glucides 14 g (Fibres 1 g, Sucres 2 g), Protéines 27 g.

Nos produits les plus populaires
Pour un régal à chaque bouchée
Nos produits les plus populaires
MEILLEUR VENDEUR
Mélange à trempette 3 oignonsMélange à trempette 3 oignons
Mélange à trempette 3 oignons
416 Évaluations
MEILLEUR VENDEUR
Assaisonnement Macaroni au fromage (lot de 3)Assaisonnement Macaroni au fromage (lot de 3)
Assaisonnement Macaroni au fromage
(lot de 3)
99 Évaluations
MEILLEUR VENDEUR
Mélange à trempette FCBMélange à trempette FCB
Mélange à trempette FCB
95 Évaluations
MEILLEUR VENDEUR
Garniture Meilleure que du baconGarniture Meilleure que du bacon
Garniture Meilleure que du bacon
242 Évaluations
MEILLEUR VENDEUR
Mélange à trempette GuacamoleMélange à trempette Guacamole
Mélange à trempette Guacamole
61 Évaluations
MEILLEUR VENDEUR
Mélange à trempette Ail et herbesMélange à trempette Ail et herbes
Mélange à trempette Ail et herbes
96 Évaluations
MEILLEUR VENDEUR
Assaisonnement SPAAssaisonnement SPA
Assaisonnement SPA
84 Évaluations
MEILLEUR VENDEUR
Mélange pour sauce Alfredo (lot de 3)Mélange pour sauce Alfredo (lot de 3)
Mélange pour sauce Alfredo
(lot de 3)
57 Évaluations
MEILLEUR VENDEUR
Gelée de piments rougesGelée de piments rouges
Gelée de piments rouges
123 Évaluations
MEILLEUR VENDEUR
Mélange à trempette Aneth et citronMélange à trempette Aneth et citron
Mélange à trempette Aneth et citron
42 Évaluations